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88.4
早:吐司一片、楓糖燕麥一杯
午:吐司一片、鳳梨半塊
晚:四季豆一碗、梅子暑條七條、雞塊三塊、葡萄30顆左右
水~~~沒記錄
便~~~又沒!!!
腳踏車一小時左右。
一早，因為頭痛劇裂的醒來am6:00
好久沒在這時間醒了~~~~
感覺真不適應
刷牙洗臉時吐了~~~
原來感冒了XDDDDDD
以為這樣應該可以瘦一點的~~~~
但，反而吃更多~~~亂吃一堆。。。
有種自我放棄的FU~~~~
媽呀~~~~
便便到底何時要出來啦~~~吼~~~~真不穌湖。
89.6~~~~YA~~~還在持續徘徊~~~~馬的。
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