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今天，終於跨出了第一步~~~騎腳踏車去

太久沒運動了，才騎了二十分鍾就開始覺得大腿痠痛

媽呀~~~還好今天沒約人去征服漁人碼頭

騎了二十分鍾，結果其實是瘦了我家小狗吧~~~

看牠樂得在那跑來跑去~~~~

明天再帶牠去壯膽吧!!!

晚上，準備好了晚餐，出發去領酒~~~

結果不小心和追星的朋友們一起吃了養生小火鍋

真是罪過呀~~~~

希望明天不要有太大的影響。

本日食用:

早餐:素食飯糰+優酪乳500ml

午餐:牛奶400ml*2+芭樂一顆

晚餐:養生小火鍋<冬粉+豬肉片+一堆青菜+三顆丸子>

水份~~喝完了2200cc~~ya!!!

90.4←這是今天的~~~明天也要繼續加油!!!

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